2013年12月10日 星期二

練習凱格爾運動 達到陰道緊實效果

緊實的陰道 難挽鬆弛的婚姻

案例故事:周太太結婚二十多年,五年前先生到大陸經商,為了照顧婆婆和小孩,她選擇留在台灣,和丈夫開始每月見面一次的遠距離戀愛。

所謂小別勝新婚,夫妻倆一開始對於久久一次的見面,總是無限熱情,但時間一久,周先生開始對太太越來越冷漠,甚至嫌棄她陰道太寬鬆「如入無人之境」。後來周太太在偶然的情況下發現,原來先生早在大陸養了年輕的二奶,因為有「對照組」比較後,竟被丈夫嫌棄。

自然產後 影響陰道收縮

女性的陰道就好比一圈圈的橡皮,診所婦產科醫師蔡鋒博說,生過小孩的人,因為胎頭的擠壓,陰道較容易鬆弛,若自然產完,陰道沒有經過醫師妥善的修補,陰部附近因為生產而斷裂的肌肉、肌腱,就無法恢復原來的功能,尤其在「性高潮」扮演重要角色的陰道三分之一處的恥骨尾骨肌,其收縮力會大為減弱。

女性的高潮主要是由陰道括約肌強烈收縮,再刺激性感帶女性高潮的時間比男性來得久,男性高潮約8秒,女性可達20秒以上,當恥骨尾骨肌以每隔0.9秒收縮一次,產生反應後,子宮也以每0.9秒頻率上下的抖動,這一系列的收縮抖動也就是高潮來臨

連續兩周 練習凱格爾運動

蔡鋒博說,生產後的婦女可以練習凱格爾運動,增加陰道的緊實度,最簡單的方式就是把三隻手指頭放入陰道內,陰道收縮使手指可以感到收縮的力量。尤其30歲以上的婦女,一天做兩次、一次15下,並連續兩周以上,就可幫助陰道保持緊實。

不過有些年紀較大女性,無法有效透過凱格爾運動改善陰道鬆弛,就會選擇陰道整形手術。蔡鋒博說,陰道整形術又稱陰道緊實術,治療方式從陰道外口切除鬆弛組織,對陰道內壁黏膜縫合,把鬆弛陰道的內徑縮小,達到緊實效果。

求助手術 風險後遺症難免

蔡鋒博說,一般而言,陰道整形手術時間約1至2小時,術後4至6周可行房,手術價位在2到4萬。然而,任何手術都會有其風險,高雄醫學大學婦產科教授鄭丞傑表示,陰道整形手術就類似拉皮手術,把多餘的鬆弛組織剪掉,手術可能會有麻醉、感染、出血等風險,但最常遇到的術後狀況,多是醫師誤將整個陰道或是外陰部縫太緊,導致性行為會十分疼痛。

醫師提醒你

重建陰道 不等於重建感情

緊實的陰道或許可增加閨房樂趣,但卻無法套牢婚姻,更不見得能使感情更緊密。蔡鋒博說,自台灣簽訂ECFA後,門診中增加不少先生在大陸經商的婦女來進行陰道整形,甚至有台商的妻子都和先生分居了,還希望以此挽回夫妻感情。雖然陰道可以重建,但不代表進行手術後就可以重建婚姻,也呼籲男性不應以此當成分手的借口。鄭丞傑說,自己收治要進行陰道整形的患者前,都會先詢問她與另一半相處狀況,若原本感情就不睦,僅為了挽回對方的心,就會勸患者先處理好雙方感情的問題,再考慮是否要進行手術;若是因為單純和另一半對於性生活不滿意,則可以考慮進行。

【元氣周報/記者楊欣潔/報導】

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