2010年5月16日 星期日

鹽酥雞

用雞肉、醬油、蒜泥、糖、白胡椒粉、一些鹽再加上一顆雞蛋,混合放入冰箱醃製半小時,最好隔夜最能入味。拿出再放入地瓜粉,先第一次混一下等地瓜粉被吸收,再二次野放一下,把水分滲入,這樣炸起來粉比較不易脫落。拿來炸先炸一次,讓肉炸熟(炸二分半鐘)。過一下從新進入第二次是炸酥脆用(用高溫)。在炸九層塔,先炸後再炸雞肉。
***將白胡椒2大匙+五香粉1/2小匙+肉桂粉2小匙+咖哩粉1/2小匙+2.5小匙。進入小火慢炒,開始冒煙就關火,裝進罐子備用即是鹽酥雞專用粉。
用高溫燃點的油品,豬油或是其他油品,以防致癌。橄欖油只適合涼菜,煮菜用調和油,最好用水煮菜,在用水煮之後自滴入油品,如同油品煮菜。注意燃點,豬油220才會冒煙,冒煙就容易致癌。

沒有留言: