國際藥聞－老年人黃斑病變有藥醫了

乾性老年黃斑部病變（dry AMD）是上了年紀者失明最常見的原因之一，而且無藥可醫。而美國研究發現，患者服用一種維他命A的衍生物「芬維A胺」（fenretinide），可有效阻止黃斑病變退化，未來可望讓數百萬老人擺脫眼盲的命運。

美國紐約大學醫學院教授斯雷克特主持的研究計畫將250名乾性黃斑病變患者分為2組，1組每日服用1粒芬維A胺，另1組服用安慰劑。結果服用芬維A胺劑量最高的患者服藥1年後，成功阻止視力繼續退化。

乾性黃斑病變是位於黃斑部的視網膜細胞功能失調和壞死，一開始患者會覺得視力中央出現黑點，影響閱讀、駕駛、看電視等，繼而慢慢退化至全盲。目前暫無藥可醫。

斯雷克特的研究對該乾性AMD的治療邁進一大步，但估計至2015年芬維A胺才會廣泛用於治療乾性黃斑病。

芬維A胺的好處在於可和BBP蛋白結合，避免單補充維他命A可能對視網膜細胞造成的傷害。

參引自：http://life.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Life/life-article/,5047,11051801+112011012300056,00.html

每西西1500萬隻 WHO下修男性精蟲標準值

男人的精蟲標準值又下修了。世界衛生組織（WHO）最近再修正男性精蟲正常值，從每西西兩千萬隻下修到一千五百萬隻。

男人的平均精蟲數在嗑藥、喝酒、吸菸、肥胖、生活壓力等影響下，逐年遞減。據指出，一九四○年代，男人的平均精蟲數是一億一千兩百萬隻，到一九九○年，腰斬成為六千六百萬隻，於是WHO將正常男性的精蟲標準值由六千萬下修至兩千萬。

正常值是指，可以讓女人自然懷孕的正常男人的最低精蟲數。合乎標準，就不必因精蟲不足被認為不孕就醫治療，可以減少許多無謂的不孕治療費用。

馬偕醫院婦產部資深主治醫師李國光說，新版精液分析標準來自五個跨國大型研究，分析的樣本是近期成為人父的精液；這些男性都讓妻子在十二個月裡成功懷孕。

這也是近來有關男人正常精蟲數第一個嚴謹的大規模科學研究。

他說，新的分析方法是取自然授孕成功的倒數百分之五的男人，計算其平均精蟲數，也是自然授孕的「最低標準」；因此，若當事人精蟲較「低標」高愈多，懷孕機率相對高，但「不保證一定能生」。

台北榮總泌尿外科主治醫師黃志賢說，世界衛生組織已經十幾年未修改精蟲檢查標準，過去的標準較籠統，這次是採比較科學的方式。

過去認為，每西西精液裡的精蟲數少於兩千萬隻，就算稀少，林口長庚醫院泌尿科主治醫師黃世聰說，以新標準一千五百萬隻來看，就算只有一千六百萬隻或一千八百萬隻，也不算精蟲稀少症。

除了下修精蟲數外，WHO也下修精液檢查標準，每次射出的精液只要一點五西西即算合格，不必如過去的兩西西。

【2011/01/12 聯合報】@ http://udn.com/

杭州被評為中國最美休閒城市

中國休閒城市發展綜合評價成果發佈會今天在杭州舉行，會中發佈「2010中國休閒城市指數」，杭州名列最佳休閒城市榜首，並獲「最美休閒城市」稱號。

經專家組評議，杭州、青島、三亞、麗江、成都、煙台、黃山、桂林、秦皇島、蘇州等10個城市榮獲「2010中國最佳休閒城市」。

中新社報導，另外，按照公眾網路專項評價的結果，10個「2010中國特色休閒城市」揭曉：上海為「最時尚休閒城市」，天津為「最佳休閒購物城市」；杭州為「最美休閒城市」；青島為「最具動感休閒城市」；秦皇島為「最佳度假休閒城市」；煙台為「最好客休閒城市」；丹東為「最浪漫休閒城市」；黃山為「最佳戶外休閒城市」；宜春為「最佳休閒養生城市」；麗江為「最適宜夜生活休閒城市」。


【2010/11/06 中央社】@ http://udn.com/

防骨鬆 日曬遠勝藥補、運動

關節保健食品和運動，可以治療骨質疏鬆症？葡萄糖胺主要適用於早期退化關節炎，作用是修復軟骨組織，但對治療硬骨方面的骨折、骨鬆並沒有效。

骨鬆學會今年五到七月，在台北縣市等五縣市，對一千五百名四十歲以上民眾進行骨質疏鬆認知調查，發現有七三％民眾從未做過骨密檢測，七成民眾不知骨鬆需用藥物治療，還有六成六誤認運動可治骨鬆，七成六以為保健食品和食補有治療功效。

運動只能提升骨密一％左右，成效微乎其微，且兩周不做就會快速流失，但運動可以提升柔軟度、平衡感，預防跌倒、骨折發生風險。

防範骨質疏鬆，除了平時補充鈣質外，還要記得一天曬十五分鐘太陽、補充維他命Ｄ，因維他命Ｄ可幫助鈣吸收，強化肌力，減少跌倒及骨折風險。

六十五歲以上女性、七十歲以後男性一定要定期監測骨密度，一旦骨密低於負二．五就符合骨質疏鬆，需聽從醫師指示服用藥物治療，不過如果有糖尿病、服用三個月以上類固醇或有家族史等風險因子，應提前於五十歲時檢測。

笑稱自己年紀已「坐五望六」的阿基師，其骨密測試也達負一．一，有骨質不足狀況。醫師建議往後要避免拿重物，阿基師笑說，那以後要少拿鍋子，多花心思設計菜單了。

小白菜，青江菜，芥藍菜殘留過多硝酸鹽

大家都認為吃蔬菜很健康，但現在要小心，如果吃了過量使用氮肥，又提前採收的蔬菜，裡面恐怕殘留過量硝酸鹽，吃多了會導致食道癌、腸胃癌等疾病，對健康危害很大。青菜在這裡啦，小白菜，青江菜，芥藍菜，通通放進菜籃裡，但別以為吃菜就一定健康，因為這青菜裡面如果殘留硝酸鹽，可是會導致癌症的恐怖後果。

主婦聯盟針對市售7樣葉菜類進行檢測發現，一般在超市和傳統市場購買的葉菜類，硝酸鹽含量平均都在3000ppm以下，符合世衛組織的標準，但是青江菜和有機店賣的小白菜和芥藍菜都超過1萬5千ppm以上，數字高到嚇壞人，連洗也沒用，消基會呼籲政府必須儘速制定標準嚴格把關。

台灣葉菜類常使用過多氮肥，期盼加快蔬菜快速生長，但是太快採收，日照不足，卻殘留過多硝酸鹽，有損人體健康，怎麼從青菜施肥源頭好好把關，政府可不能再漠視。

中國7成男性 不「性」福

據中華醫學發展研究會公布的一項調查顯示，中國大陸高達7成男性性福指數不及格。職場競爭激烈，工作壓力大、精神緊張是男性「不性福」的第一殺手。

香港文匯報報導，中華醫學發展研究會昨日在北京發佈「中國男性性福指數調查報告」，超過3萬個調查對象中，有70%的人給自己的性福指數打分低於60分，僅有1%的人打80分以上。另外，14%的男性存在性功能障礙和性心理障礙疾病。

調查顯示，東方人尤其是中國男人的夫妻性生活頻率遠高於西方國家，67%的人每月擁有2-5次夫妻生活，3%的人每月少於1次，但只有0.5%的人對自己每次的夫妻生活都感到滿意。如果「性福」的滿分是100分的話，70%的人都給自己打了不及格，只有1%的人打分超過了80分。

受就業形勢和經濟環境的影響，工作仍是男性最大壓力。47%的男性在工作中感到壓力大或精神緊張，只有0.2%的人感到毫無壓力。68%的男性經常會出現焦慮、失眠、多夢、乏力、易疲勞的情況，工作壓力成為影響男性健康的頭號殺手。

關於對健康有益的體育鍛煉問題，調查顯示，每週堅持鍛煉1次的人不足1%，每天鍛煉的人更是微乎其微，高達75%的人沒時間鍛煉。50%的被調查者擁有吸煙、熬夜、久坐、易怒等不利健康的生活習慣，每天使用電腦超過8小時的人高達65%。

男性普遍不太關注自身的健康，只有20%的人表示會主動瞭解一些男性健康方面的內容，30%的人從來不去瞭解。

對於日常生活中出現的身體不適，47%的人會在情況變嚴重時去醫院就醫，12%的人表示不會在意身體不適，並堅持不去醫院。只有5%的人表示會非常重視。


【2010/10/24 中央社】@ http://udn.com/

視力模糊又暈眩 看眼科 再看神經科

若是短暫眼睛模糊，應不是飛蚊症。因為飛蚊症通常不會導致10到20分鐘長時間看不清楚；推斷有可能是暫時性的血管收縮或血壓、血脂肪過高，而導致血管暫時塞住所致。


如果眼睛常有飛蚊等雜質，建議到眼科門診做眼底檢查，瞭解是否有視網膜裂孔或糖尿病、高血壓病變，因為糖尿病或高血壓有時也會造成動靜脈阻塞，影響視力。


若視力持續模糊，要注意可能是青光眼或視網膜疾病，尤其眼睛會因年紀增長、疲勞與高度近視等因素，導致視網膜血管液化、玻璃體出血，造成視力模糊，無法回復。


至於視力模糊又恢復，可能不是眼睛問題，而是腦血管狹窄、暫時性血流不足，或是其他因素，如姿勢性低血壓，就是身體姿勢變動時，血壓突然下降。


建議先到眼科檢查，若排除眼睛問題，應立即到神經科就醫，檢查是否有頸動脈狹窄或其他心臟血管疾病。
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=278176